宅配弁当通信

冷蔵庫を開けたまま、何作ろう…が決められない日、ありますよね。 仕事や家事で疲れていると、料理そのものよりも献立を考える・買い物に行く・段取りするところで心が折れがちです。 そんな日に助けになる選択肢の一つが献立と食材が届くミールキット。 ...

「今日はもう料理したくないな…」と思う日、ありますよね。 疲れているのに買い物に行って、作って、片付けて…を考えるだけで気が重くなる。そんなときに、冷凍でストックできる大手の宅配弁当サービスワタミの宅食ダイレクトが気になる方も多いと思います...

毎日の自炊が、ある日ふと「しんどい」と感じる瞬間があります。仕事や家事で疲れているのに、献立を考えて、買い物をして、作って、片付けて──。それを毎日続けるのは、決して楽なことではありません。 それでも多くの人が、「自炊しないと節約にならない...

「つくりおき.jpを始めてみたいけど、一度契約したら解約するのが大変そう……」 「お試しプランがないから、口に合わなかったときにすぐ辞められるか心配……」 SNSでも話題のつくりおき.jp。プロの味が自宅に届くのは魅力ですが、定期購入という言葉を聞くと...

※この記事は2026年1月の実食体験をもとに書いています。※キャンペーンやクーポンなどの特典は時期により変動します。最新情報は公式サイトでご確認ください。 「今日の夜ごはん、どうしよう……」そんな悩みを抱えているのは、育児や仕事に追われる忙しい世...

「最近、母の歩き方が少しゆっくりになった気がする……」 「膝が痛いと言いながら、無理してキッチンに立っていないだろうか？」 高齢の母と同居している50代の私にとって、それは日常の中で感じる小さくて大きな不安です。こんにちは、「宅配弁当通信」を...

毎日のお仕事、本当に本当にお疲れ様です。 突然ですが、あなたは今、仕事から帰ってきて、電気のついていない暗い部屋でこう思っていませんか？ 「……お腹は空いたけど、ご飯、どうしよう。めんどくさいな」 その気持ち、痛いほど分かります。 私は現在、5...

現在、80代の母と二人暮らしをしています。 基本的には母が自炊していますが、私も時折食事を作ることがあります。そんな生活の中で、やはり年々気になってくるのが母の健康数値や、日々の食事の栄養バランスです。 「将来のために、体に優しくて美味しい...

「離れて暮らす親の食事が心配」 「同居しているけれど、毎食の支度は限界がある……」 そんな悩みを持つ40代〜50代の方にとって、栄養バランスの整った宅配弁当（配食サービス）は強い味方です。 しかし、いざ選ぼうとすると「種類が多すぎて分からない」「...

「自炊こそ正義」「食費2万円が平均」… そんなネット上の言葉を信じて、疲れた体にムチを打ってキッチンに立っていませんか？ でも、元・弁当屋オーナー兼、経理歴20年の「数字のプロ」として、一つだけ残酷な真実をお伝えさせてください。 はっきり言いま...