宅配弁当通信

「これは、いよいよちゃんとしないとまずいかも」 昨年の人間ドックで、血圧の判定がDという数値を突きつけられた時、率直にそう思いました。 平均143/104。高血圧の基準ラインを大きく超えています。 塩分を控えなければいけないのは頭では分かっていても...