はじめまして。「宅配弁当通信」を運営しているはるりと申します。
このブログを訪れてくださって、ありがとうございます。
ここでは、私自身が実際に購入・実食した宅配弁当を、味・量・コスパ・続けやすさの観点から、できるだけ正直にレビューしています。
このブログについて
「宅配弁当通信」は、こんな方のために書いています。
・仕事や家事で忙しく、毎日の食事づくりに疲れている方
・健康診断の結果が気になりはじめて、食生活を見直したい方
・親世代の食事(塩分制限・無添加など)に向き合っている方
・コンビニ弁当や外食に飽きて、別の選択肢を探している方
宅配弁当は、ひとつのサービスだけを見ても、合う人・合わない人がはっきり分かれます。
「美味しい」「まずい」「高い」「安い」も、ライフスタイルや何を優先するかで答えが変わります。
だからこのブログでは、ひとつのサービスをべた褒めしたり、逆にこき下ろしたりすることはしません。
「こういう人にはおすすめ」「こういう人には合わないかも」という形で、できるだけ判断材料を多く残すように心がけています。
私について
一人暮らし20年、残業漬けの会社員時代
20代から一人暮らしを始めて、気づけば20年以上が経ちました。
会社員時代は、残業漬けの毎日を過ごしていました。
帰宅は深夜、休日は寝るだけ。料理をする気力も時間もなく、コンビニ弁当・外食・カップ麺で食事を済ませる毎日。
「自炊した方がいいのは分かってる。でも、できない」
そんな時期が、本当に長く続きました。
今このブログを読んでくださっている方の中にも、同じような状況の方がいらっしゃるかもしれません。 私が「忙しい一人暮らしの食事」というテーマを大事にしているのは、その大変さを身をもって知っているからです。
50代になって、健康が気になりはじめた
40代までは、不摂生をしてもなんとかなっていました。
ところが50代に入ってから、人間ドックで血圧などを指摘されることが増えてきました。
「このままじゃまずいな」
そう思ったのが、食生活を見直すきっかけです。
このブログに塩分制限コースのレビュー記事が多いのは、自分の血圧と向き合うために試してきたサービスを記録した、という側面があります。
ただし、私は医師でも管理栄養士でもありません。 このブログでは、医療や栄養指導の観点から「こうすべき」と語ることは絶対にしません。
あくまで、「健康診断でひっかかるようになった50代の生活者」として、自分の体と向き合いながら宅配弁当を選んでいる、その実体験をお伝えする立場です。
80代の母との二人暮らし
ちょうど食生活を見直しはじめた頃、80代の母との二人暮らしがスタートしました。
高齢の親の食事は、自分の食事とはまた違う難しさがあります。 塩分や脂質に気を配りたい、添加物が気になる、でも食べる量や好みも考慮したい――。
このブログの中には、自分が実食した宅配弁当を母にも食べてもらい、「高齢の親にも向くかどうか」という視点で書いた記事があります。
レビューの大部分は自分自身の感想ですが、ときどき母の目線も加わる――そうやって、ふたつの視点を持てる立場で宅配弁当のリアルをお伝えしていきます。
元弁当屋としての視点
少しだけ過去の話を。
私は以前、「ほっともっと」のフランチャイズオーナーとして店舗を運営していた経験があります。
もちろん、店舗の弁当と宅配弁当(冷凍宅配弁当やつくりおきサービス)は、ジャンルとしてはまったく別物です。 ですので、「元弁当屋だから宅配弁当に詳しい」と言うつもりはありません。
ただ、弁当という商品を毎日扱っていた経験があるぶん、味付けの濃さ、冷めたときの感じ、この内容でこの価格は見合っているか――そんなことが、食べながら自然と頭に浮かんでくる、という程度には影響しているかもしれません。
専門的な分析をしているわけではありません。 あくまで「弁当を扱っていた経験のある、一人の生活者」として、食べたままの感想を正直に書いています。
「専門家のレビュー」ではなく「ちょっと弁当に詳しい知り合いの感想」くらいの距離感で読んでいただけたら嬉しいです（笑）
なお、ほっともっとオーナー時代の経営や挑戦の話は、宅配弁当を探している方にはあまり関係のない話なので、このブログでは触れません。
いずれnoteなどで、フランチャイズや独立に興味がある方向けに、別の場所で書いていきたいと考えています。
このブログで大切にしていること
「実食レビュー」と「情報まとめ」は、はっきり分けて書く
実食レビュー記事は、すべて自分でお金を払って注文・実食したものだけを書いています。 「写真だけ見て、食べたかのように書く」ようなことはしません。
一方で、サービスの料金プラン、キャンペーン情報、利用者の口コミ・評判などをまとめた情報まとめ記事も書いています。
これらは実食ベースではなく、公開されている情報や利用者の声をもとに整理した記事です。 タイトルに「口コミ・評判」「まとめ」などと明記して、実食レビュー記事とはっきり区別しています。
どちらの記事も、「自分が読者だったら知りたい」と思う情報を、できるだけ正確にお伝えすることを心がけています。
良い点も、気になる点も、両方書く
どんなサービスにも、合う人と合わない人がいます。
良い点ばかり並べたレビューは誠実ではないと思っているので、自分が感じた「ここはちょっと…」という点も正直に書きます。
医療・栄養指導の領域には踏み込まない
繰り返しになりますが、私は医療や栄養の専門家ではありません。
「○○の数値が気になる人にはこの食事がいい」といった医療的な判断やアドバイスは、このブログでは行いません。 食事に関する具体的な制限や治療が必要な方は、必ず医師や管理栄養士にご相談ください。
おわりに
宅配弁当は、ひと昔前と比べて種類もクオリティも大きく変わりました。
忙しい人、健康が気になる人、親の食事を支える人――いろんな立場の方にとって、「もう一つの選択肢」として知っておく価値のあるサービスだと感じています。
このブログが、あなたの食生活を少しラクに、少し豊かにするきっかけになれば嬉しいです。
これからも、ひとつひとつ丁寧にレビューを重ねていきます。 どうぞよろしくお願いいたします。
はるり