2025年12月– date –

「最近、母の歩き方が少しゆっくりになった気がする……」 「膝が痛いと言いながら、無理してキッチンに立っていないだろうか？」 高齢の母と同居している50代の私にとって、それは日常の中で感じる小さくて大きな不安です。こんにちは、「宅配弁当通信」を...

毎日のお仕事、本当に本当にお疲れ様です。 突然ですが、あなたは今、仕事から帰ってきて、電気のついていない暗い部屋でこう思っていませんか？ 「……お腹は空いたけど、ご飯、どうしよう。めんどくさいな」 その気持ち、痛いほど分かります。 私は現在、5...

現在、80代の母と二人暮らしをしています。 基本的には母が自炊していますが、私も時折食事を作ることがあります。そんな生活の中で、やはり年々気になってくるのが母の健康数値や、日々の食事の栄養バランスです。 「将来のために、体に優しくて美味しい...

「離れて暮らす親の食事が心配」 「同居しているけれど、毎食の支度は限界がある……」 そんな悩みを持つ40代〜50代の方にとって、栄養バランスの整った宅配弁当（配食サービス）は強い味方です。 しかし、いざ選ぼうとすると「種類が多すぎて分からない」「...